Ejercicios de estiramiento de la columna cervical
Ejercicios de estiramiento de la columna cervical
Vídeo
Cuidados de fisioterapia- Estiramientos
- Prevención
Introducción
En este video te mostramos una serie de ejercicios suaves y efectivos para estirar la zona cervical. Ideales para aliviar la tensión, mejorar la movilidad del cuello y prevenir molestias asociadas al estrés o a las malas posturas.
Ejercicios de estiramiento de la columna cervical


















