Salud mental

Introducción

Las enfermedades mentales son afecciones que impactan el bienestar emocional y psicológico de las personas. Abarcan trastornos como la depresión, la ansiedad, los trastornos del ánimo y la psicosis, que pueden influir en cómo las personas piensan, sienten y se comportan, afectando su capacidad para afrontar la vida cotidiana.

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Vivimos en una sociedad cada vez más digital, y eso también puede jugar a nuestro favor cuando se trata de cuidarnos.