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Recomendaciones de uso de ayudas para la marchaTe ofrecemos recomendaciones prácticas para el uso adecuado de ayudas para la marcha, como bastones, muletas y andadores. Su objetivo es facilitar la movilidad, promover la seguridad y mejorar la calidad...
Cómo regular las ayudas para la marchaEn este video te mostraremos cómo regular correctamente las ayudas para la marcha, ajustarlas de forma adecuada es clave para garantizar una marcha segura, cómoda y eficaz.
Andador con ruedasEn este video aprenderás cómo usar correctamente un andador con ruedas. Te mostraremos paso a paso su uso seguro y eficaz para mejorar tu movilidad y prevenir caídas.
Secuencia de la marcha pendularEn este video te mostramos la secuencia de movimientos de la marcha pendular con muletas. Aprenderás cómo coordinar correctamente cada paso para caminar de forma segura, eficiente y con mayor confianza.
Secuencia de la marcha simultánea con dos ayudasEn este video te enseñamos la secuencia de movimientos de la marcha simultánea con dos muletas. Verás cómo realizarla correctamente para desplazarte con mayor seguridad y estabilidad.
Secuencia de la marcha alternante con dos ayudasEn este video te mostramos la secuencia de movimientos de la marcha alternante con dos muletas. Aprende cómo realizarla correctamente para mejorar tu movilidad y mantener el equilibrio al caminar.
Secuencia de la marcha alternante y simultánea con una ayudaEn este video te enseñamos la secuencia de movimientos de la marcha alternante y simultánea utilizando una ayuda para la marcha. Aprende cómo realizarlas correctamente para moverte con mayor seguridad...
Subir escaleras con una ayuda técnicaEn este video te mostramos cómo subir escaleras de forma segura utilizando una ayuda. Aprende la técnica correcta para mantener el equilibrio y proteger tu movilidad en cada paso.
Bajar escaleras con una ayuda técnicaEn este video te explicamos cómo bajar escaleras de manera segura utilizando una ayuda. Sigue el paso a paso para mantener el control, el equilibrio y prevenir caídas.
Ejercicios de equilibrio y propiocepción
En este video encontrarás una serie de ejercicios de equilibrio y propiocepción diseñados para mejorar tu estabilidad, coordinación y seguridad al moverte. ¡Ponte en marcha y entrena con nosotros!

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