Cuidando nuestra Salud Mental

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  • Prevención
  • Autocuidado

Introducción

La salud mental es clave para nuestro bienestar. En este video de la Escuela de Pacientes de Castilla y León, una psiquiatra y una psicóloga clínica nos explican qué es la salud mental, por qué es importante cuidarla y cómo podemos hacerlo para mejorar nuestra calidad de vida. ¡No descuides tu mente, es parte de tu salud!

Cuidando nuestra Salud Mental