Cómo afecta la alimentación a las defensas
Cómo afecta la alimentación a las defensas
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Introducción
Ya sabéis que el sistema inmune hay que educarlo. Uno de los cuidados más importantes que tenemos que tener para con nosotros mismos y nuestras defensas es cómo nos alimentamos. La alimentación es imprescindible para todas nuestras funciones vitales, y de ello no se escapa nuestro sistema inmune. Viene a hablarnos de cómo alimentar nuestras defensas Carmen Martín, que es inmunóloga y trabaja en InmunoLab, en la Facultad de Medicina de Valladolid.
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