Escuela de pacientes

Origen del Día Mundial

El Día Mundial de la Prevención del Ahogamiento fue proclamado oficialmente por las Naciones Unidas en abril de 2021 y se conmemora cada 25 de julio. Su objetivo es generar conciencia sobre el ahogamiento como una causa importante y prevenible de muerte en todo el mundo, así como promover acciones eficaces que salven vidas, especialmente en grupos vulnerables como los niños, las personas mayores y quienes viven cerca de zonas acuáticas.

La iniciativa está impulsada principalmente por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que proporciona orientación técnica, datos y estrategias preventivas para reducir estos incidentes, a menudo invisibilizados en las estadísticas de salud pública.

El ahogamiento: qué es, síntomas, diagnóstico y tratamiento

El ahogamiento es un proceso respiratorio que ocurre cuando una persona está sumergida o inmersa en un líquido (generalmente agua), lo que impide la respiración. Puede ser fatal (muerte por ahogamiento) o no fatal (con secuelas de diversa gravedad).

¿Cuáles son los signos de ahogamiento?

• Incapacidad para hablar o gritar.

• Movimientos descoordinados o intentos de mantenerse a flote.

• Cabeza inclinada hacia atrás con la boca abierta.

• Brazos extendidos lateralmente o hacia abajo.

• Pérdida de conciencia.

• Coloración azulada (cianosis) en piel o labios.

• En casos no fatales, puede aparecer tos persistente, dificultad para respirar, vómitos o letargo.

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¿Qué hacer en caso de ahogamiento?

Actuación de emergencia inmediata:

1. Sacar a la persona del agua sin poner en riesgo la seguridad del rescatador.

2. Llamar a los servicios de emergencia (112 en España).

3. Iniciar maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) si no respira.

4. Mantener a la persona en posición lateral de seguridad si está consciente.

5. Cubrirla con una manta para evitar hipotermia.

Tratamiento posterior:

El tratamiento hospitalario se basa en estabilización respiratoria y vigilancia intensiva, especialmente en casos de aspiración pulmonar. Se deben controlar las secuelas neurológicas o pulmonares, que pueden aparecer incluso horas después del incidente.

Datos relevantes en Castilla y León (2025)

Según los últimos datos recopilados por la Junta de Castilla y León:

• Los meses de verano concentran más del 70 % de los ahogamientos accidentales.

• La mayoría de los incidentes ocurren en entornos no vigilados (ríos, embalses, pozas).

• En 2024, se notificaron más de 20 casos graves, la mayoría en menores de 10 años y personas mayores de 65.

La Comunidad ha reforzado las campañas de concienciación y vigilancia en entornos acuáticos rurales, promoviendo el aprendizaje de RCP básica y la supervisión activa de menores.

¿Cómo puedo participar?

• Aprende maniobras básicas de reanimación cardiopulmonar (RCP): Muchos centros de salud, ayuntamientos y la Cruz Roja organizan talleres gratuitos durante el verano.

• Supervisa constantemente a los menores cerca del agua, incluso si saben nadar.

• Evita el baño en lugares no habilitados o sin vigilancia.

• Participa en campañas de prevención compartiendo información fiable.

• Revisa las señales de seguridad y normas locales en playas, ríos o piscinas.