Escuela de pacientes

Síntomas actuales de la COVID-19
Los síntomas de la infección por coronavirus pueden variar según la persona, la edad, el estado inmunitario y la variante del virus.

Síntomas más frecuentes:

• Fiebre o febrícula
• Tos seca
• Dolor de garganta
• Congestión nasal
• Cansancio o debilidad
• Dolor muscular o de cabeza
• Pérdida del gusto o del olfato (menos frecuente actualmente)

Síntomas menos comunes pero posibles:

• Diarrea o molestias digestivas
• Mareo o confusión, sobre todo en personas mayores

Importante: Si tienes síntomas respiratorios, quédate en casa, evita el contacto con otras personas y consulta con tu centro de salud si eres persona vulnerable o los síntomas empeoran.

La campaña de vacunación contra la COVID-19 en Castilla y León comenzó en octubre de 2024. Se recomienda la vacunación a los siguientes grupos prioritarios:

• Personas mayores de 60 años.
• Personas con enfermedades crónicas o inmunodepresión.
• Embarazadas y mujeres en puerperio.
• Personal sanitario y sociosanitario.
• Personas que conviven con personas vulnerables.

La vacuna de la gripe y la COVID-19 se pueden administrar conjuntamente, y se realiza en centros de salud, unidades habilitadas y a través de cita previa. Se recomienda recibir las vacunas, especialmente en otoño e invierno, para prevenir complicaciones graves de ambas enfermedades. Para obtener más información y gestionar la cita, se puede acceder a la app SACYL CONECTA o al portal de Salud de Castilla y León.

La COVID-19 persistente, también conocida como long COVID, se refiere a la continuación o aparición de síntomas más allá de las cuatro semanas posteriores a la infección por SARS-CoV-2. Estos síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida de quienes los padecen.¿

Síntomas comunes:

• Fatiga¿
• Dificultad para respirar (disnea)
• Dolor torácico¿
• Alteraciones del gusto y/o del olfato¿
• Dolores de cabeza¿
• Problemas de atención

Abordaje en Castilla y León

En la Gerencia Regional de Salud de Castilla y León, se ha establecido un Proceso Asistencial Integrado (PAI) para la atención de personas afectadas por COVID-19 y sus secuelas. Este proceso incluye:¿

• Atención integral, colaborativa y compartida¿
• Diagnóstico y tratamiento personalizado¿
• Seguimiento y apoyo continuo¿

Recomendaciones para personas afectadas:

• Consultar con su médico de atención primaria para una evaluación adecuada.¿
• Participar en programas de rehabilitación pulmonar y ejercicio físico, adaptados a cada caso.¿
• Mantener una buena higiene del sueño y técnicas de manejo del estrés.

¿Qué hemos aprendido y cómo nos preparamos?

La pandemia de COVID-19 nos ha enseñado muchas lecciones clave para mejorar nuestra salud y preparación ante futuras emergencias. Algunos de los aprendizajes más importantes han sido:

• La importancia de la prevención: Medidas como el uso de mascarillas, el distanciamiento social y la higiene de manos han sido fundamentales para reducir la propagación del virus.
• El valor de un sistema sanitario resiliente: Hemos visto cómo el sistema de salud se adapta rápidamente ante situaciones críticas, con mejoras en la atención tanto en hospitales como en la atención primaria y comunitaria.
• Avances científicos: El desarrollo de las vacunas contra el COVID-19 ha sido un gran logro, subrayando el papel crucial de la investigación para enfrentar emergencias sanitarias.

Preparándonos para el futuro

• Refuerzo de la atención primaria: Estamos fortaleciendo la atención primaria para dar una respuesta más ágil a enfermedades y prevenir futuras crisis.
• Mejor coordinación y respuesta: Se están implementando protocolos más claros y ágiles para enfrentar nuevas olas de contagios, garantizando una respuesta eficiente y adaptada a las necesidades de la población.
• Salud mental como prioridad: Reconocemos la importancia de la salud mental, especialmente tras los efectos emocionales de la pandemia. Se están diseñando estrategias para mejorar el apoyo en este ámbito.