Salud Comunitaria

Descripción:

El programa de educación para grupos de pacientes activos con EPOC está diseñado para ofrecer información clara y práctica sobre la enfermedad, enfatizando la importancia del autocuidado y la adopción de un estilo de vida saludable. A través de sesiones grupales dinámicas y participativas, los pacientes aprenderán sobre: Características y evolución de la EPOC: comprensión de la enfermedad y sus síntomas. Manejo de síntomas: técnicas para controlar la disnea, la tos y la fatiga. Uso adecuado de medicamentos: instrucciones sobre inhaladores, broncodilatadores, corticosteroides y otros tratamientos prescritos. Ejercicio físico adaptado: importancia de la actividad física, ejercicios respiratorios y pautas para mantenerse activo sin sobrecargar los pulmones. Nutrición saludable: consejos para mantener un peso adecuado y una dieta que favorezca la salud pulmonar. Prevención de exacerbaciones: identificación temprana de signos de alarma, vacunación y evitación de factores de riesgo como el tabaquismo y la contaminación. Apoyo emocional: manejo del estrés, ansiedad y depresión asociados a la enfermedad crónica.