Formato: PRESENCIAL

Privacidad: PÚBLICO

Tema: REHABILITACIÓN

Grupo al que se dirige: POBLACIÓN ADULTA

Tipo de actividad: EDUCACIÓN PARA LA SALUD CON GRUPOS

Coordina: Centro de Salud. Ponferrada IV (Cuatrovientos)
Área de Salud de Bierzo
PONFERRADA, León

PROMOCIÓN-DE-LA-SALUD-Y-PREVENCIÓNImagen en alta resolución. Este enlace se abrirá mediante lightbox, puede haber un cambio de contextoPROMOCIÓN-DE-LA-SALUD-Y-PREVENCIÓN

Centro donde se realiza: CENTRO DE SALUD PONFERRADA IV

Dirección: C/ Rubén Darío, 53. 24404 Ponferrada

Población: PONFERRADA

Provincia: LEÓN

Sala: GIMNASIO CENTRO DE SALUD PONFERRADA IV

Fecha de inicio: 18/5/2026

Fecha de fin: 18/5/2026

Días y hora: Horarios a partir de la semana del 18 de Mayo : 1.Universidad :Lunes ,Miércoles ,Viernes de 12:00 a 14:00 h ( los miércoles Irán Luis o Viti) ) 2.Asociacion de Fibro ( bajo 17 del Toralin) : Martes y Jueves de 10:00 a 12:00h( los martes irán Luis o Viti ) A partir del jueves 26 de mayo : 3.Centro de Salud de Cuatrovientos : Martes y Jueves de 18:00 a 20:00h ( uno de los 2 días estará Diego )

Duración: 12 MESES

Nº sesiones: 150

Descripción:
1.Población Diana: personas con Dx de dolor persistente que han realizado el programa de educación en neurociencia del dolor y ejercicio . 2.Objetivos : 2.1 General: fortalecer la autogestión y empoderamiento mediante la implementación de estrategias integrales de afrontamiento activo. 2.2 Específicos : . Promover la participación comunitaria. Fomentar hábitos de vida saludable . . Fortalecer redes de apoyo social. . Mejorar la conciencia corporal y estado físico . Fomentar la neurogenesis y neuroplasticidad . . Disminuir el miedo al movimiento . Mejorar la autoestima.