Formato: PRESENCIAL

Privacidad: PÚBLICO

Tema: PERSONAS EN SITUACIÓN FRAGILIDAD

Grupo al que se dirige: Población mayor de 60 a 75 años

Tipo de actividad: EDUCACIÓN PARA LA SALUD CON GRUPOS

Promotor: C. S. García Lorca-El Silo

Coordina: Centro de Salud. García Lorca El Silo
Área de Salud de Burgos
BURGOS, Burgos

Centro donde se realiza: C. S. García Lorca-El Silo

Dirección: Avenida Constitución Española 45 09007 Burgos

Población: Burgos

Provincia: BURGOS

Sala: Sala de fisioterapia

Fecha de inicio: 20/10/2026

Fecha de fin: 17/12/2026

Días y hora: Martes y jueves de 12:00 a 13:00 horas.

Duración: 1 hora

Nº sesiones: 8

Descripción:
La fragilidad es una situación frecuente en las personas mayores que aumenta el riesgo de caídas, pérdida de autonomía y dependencia. Este programa comunitario tiene como objetivo detectar de forma precoz la fragilidad y promover un envejecimiento saludable mediante la realización de ejercicio físico multicomponente, educación en hábitos saludables y prevención de caídas. Dirigido a personas mayores de 70 años con criterios de fragilidad, busca mejorar la fuerza, el equilibrio, la movilidad y el bienestar emocional, favoreciendo el mantenimiento de la capacidad funcional, la autonomía personal y las relaciones sociales.