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"Salud Renal para Todos: Cerremos la brecha del conocimiento, para una mejor atención de la enfermedad renal"


El día 10 de marzo de 2022 (el segundo jueves del mes de marzo), se celebra el Día Mundial del Riñón bajo el lema: "Salud Renal para Todos: Cerremos la brecha del conocimiento, para una mejor atención de la enfermedad renal".


Desde el año 2006, la Sociedad Internacional de Nefrología, – ISN-, y la Fundación de Federaciones Renales, -NKF-, vienen animando a todas las Sociedades de Nefrología y a las Asociaciones de Enfermos Renales, la celebración del "Día Mundial del Riñón", una campaña mundial destinada a concienciar sobre la importancia de nuestros riñones. Con lemas diferenciados cada año, para dar mayor realce a las causas de Enfermedad Renal Crónica y concienciar a la población general y también a los profesionales del manejo de una patología que puede afectar a cerca del 10% de la población.

El Comité Directivo del Día Mundial del Riñón ha elegido para 2022 el lema de "Aumentar el conocimiento para mejorar el cuidado renal".


Se pretende crear conciencia:

  • Sensibilizando sobre conductas preventivas
  • Sensibilizando sobre factores de riesgo
  • Sensibilizando sobre cómo vivir con una enfermedad renal.

La enfermedad renal es una enfermedad no transmisible (ENT) y actualmente afecta a alrededor del 10% de la población mundial. Más de 2 millones de personas en todo el mundo reciben tratamiento con diálisis o un trasplante de riñón. La carga global de ERC está aumentando y se prevé que se convierta en la quinta causa más común de años de vida perdidos en todo el mundo para 2040. La enfermedad renal crónica es una causa importante de gastos catastróficos para la salud.

Las principales causas de enfermedad renal en los adultos son tener la tensión arterial alta y padecer diabetes.


Funciones de los riñones:

  • Producen orina.
  • Eliminan toxinas y fluidos de tu sangre.
  • Controlan el equilibrio químico de tu cuerpo.
  • Te ayudan a controlar la presión arterial.
  • Te ayudan a mantener tus huesos saludables.
  • Ayudan a producir glóbulos rojos.

Consejos para mantener en buen estado los riñones:

  • Fomente hábitos de vida saludables; para el cuidado y bienestar de nuestros riñones es fundamental realizar ejercicio físico y una alimentación equilibrada.
  • Controle su peso, ayuda a prevenir la diabetes, las enfermedades cardíacas y otras condiciones asociadas con la enfermedad renal.
  • Controle su presión arterial y los niveles de azúcar en sangre, estos son dos de las principales causas de enfermedad renal crónica.
  • Mantenga una hidratación adecuada para el cuidado y bienestar de los riñones.
  • Evite fumar, el tabaco es un factor de riesgo cardiovascular, y el riñón es uno de los órganos que se va a ver afectado por este motivo.
  • No tome medicación sin control médico, hay medicación que puede producir daño renal.

¿Cómo detectar la enfermedad renal crónica?

  • El comienzo de la enfermedad renal crónico no muestra signos ni síntomas. Una persona puede perder hasta el 90% de su función renal antes de notar cualquier otro síntoma.
  • Puede detectarse con un simple análisis, en orina comprobando si hay proteínas y en sangre midiendo el nivel de creatinina.
  • Los síntomas del avance de la enfermedad renal crónica incluyen: tobillos hinchados, fatiga, dificultad para concentrarse, disminución del apetito y orina espumosa.



Para saber más:


Aula de Pacientes de Castilla y León. Asociaciones de pacientes.

https://www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/asoc-enf-renal


Aula de Pacientes de Castilla y León. Enfermedades. Enfermedad renal crónica

https://www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/enfermedades/enfermedad-renal-cronica


Federación Nacional de Asociaciones para la Lucha Contra las Enfermedades del Riñón (ALCER)

http://alcer.org/Este enlace se abrirá en una ventana nueva


Medline Plus. Información sobre la Enfermedad Renal Crónica.

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000471.htmEste enlace se abrirá en una ventana nueva


Organización del Día Mundial del Riñón

https://www.worldkidneyday.org/wkd-2022-spanish/Este enlace se abrirá en una ventana nueva


Sociedad Española de Nefrología

https://www.xn--diamundialdelrion-txb.com/Este enlace se abrirá en una ventana nueva