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"Descubriendo conceptos erróneos del Asma"

El Día mundial del asma se celebra, desde 1998. Este evento lo organiza anualmente "Iniciativa Global para el Asma" (GINA).

Este año la GINA utiliza el lema "Descubriendo conceptos erróneos del Asma" El tema proporciona una llamada a la acción para abordar los mitos y conceptos erróneos comunes sobre el asma que impiden que las personas con asma disfruten de un beneficio óptimo de los principales avances en el tratamiento de esta afección.


Los conceptos erróneos comunes sobre el asma incluyen:

  • El asma es una enfermedad infantil; los individuos lo superarán a medida que envejecen.
  • El asma es contagioso.
  • Las personas que padecen asma no deben hacer ejercicio.
  • El asma solo se puede controlar con dosis altas de esteroides.

La verdad es:

  • El asma puede ocurrir a cualquier edad (en niños, adolescentes, adultos y ancianos).
  • El asma no es contagioso. Sin embargo, las infecciones respiratorias virales (como el resfriado común y la gripe) pueden causar ataques de asma. O En los niños, el asma se asocia frecuentemente con alergias, pero el asma que comienza en la edad adulta es con menos frecuencia alérgica.
  • Cuando el asma está bien controlada, los sujetos con asma pueden hacer ejercicio e incluso realizar deportes de alto nivel.
  • El asma se controla con mayor frecuencia con esteroides inhalados en dosis bajas.

El Grupo de Vías Respiratorias de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, en relación con esta celebración del Día Mundial del Asma, ha elaborado el siguiente vídeo desmontando mitos sobre el asma, así como el siguiente cartel:

https://youtu.be/AoetIKBlH7wEste enlace se abrirá en una ventana nueva

RECOMENDACIONES GRUPO VIAS RESPIRATORIAS-DMA-2021Imagen en alta resolución. Este enlace se abrirá mediante lightbox, puede haber un cambio de contextoRECOMENDACIONES GRUPO VIAS RESPIRATORIAS-DMA-2021

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el asma es de gran importancia para la salud pública y se estima que más de 339 millones de personas tienen asma en todo el mundo y en 2016 hubo 417.918 muertes por asma a nivel mundial.

Aunque el asma no se puede curar, es posible controlarlo para reducir y prevenir los ataques de asma o exacerbaciones.


En España, el Ministerio de Sanidad indica que aproximadamente un 5% de la población general la padece y, según la Sociedad Española de Pediatría de Atención Primaria, es la enfermedad crónica más común de las vías respiratorias en la infancia, dado que afecta a un 10% de la población infantil.


El asma es una enfermedad crónica caracterizada por ataques recurrentes de dificultad para respirar con pitidos o sibilancias, cuya gravedad y frecuencia varían de una persona a otra. Para que las personas que padecen asma puedan llevar una vida normal, los neumólogos consideran indispensable que conozcan la forma de controlar su enfermedad y para ello deben:

  • seguir el tratamiento indicado
  • aplicar las pautas recomendadas en caso de que se produzca una crisis o una exacerbación de la enfermedad
  • y acudir a las visitas médicas programadas para seguimiento.

Se considera que una persona a la que se ha diagnosticado asma está bien controlada cuando se dan las siguientes condiciones:

  • No presenta síntomas de asma o estos son mínimos
  • No se despierta por la noche a causa del asma
  • Habitualmente no necesita utilizar medicamentos de rescate para aliviar el asma
  • Desarrolla una actividad física normal
  • No presenta ataques de asma o estos son muy infrecuentes

La GINA recomienda seguir estos cinco pasos para reducir el impacto del asma:


1. Pide a tu médico un tratamiento personalizado por escrito para el control de tu asma.

Pide a tu médico que desarrolle un plan de tratamiento efectivo que incluya los medicamentos apropiados y que se adapte a tus horarios y régimen de vida. El plan personal de tratamiento para el asma debe estar escrito e incluir tanto los medicamentos a tomar como los desencadenantes a evitar. Sigue el plan cuidadosamente para prevenir que tu asma empeore.


2. Toma los medicamentos prescritos por tu médico.

Las personas con asma deben utilizar un medicamento para el alivio de los síntomas y, en muchas ocasiones, otro medicamento más para controlar de forma continua la inflamación de las vías aéreas.


3. Evita los factores que pueden desencadenar las crisis de asma.

Descubre los alérgenos, irritantes y otras circunstancias que pueden desencadenar una crisis de asma y toma todas las medidas posibles para evitarlos.


4. Aprende a reconocer los síntomas de la crisis asmática.

Aprende a reconocer los síntomas que indican el empeoramiento del asma, como el incremento de la tos, la opresión en el pecho, los pitos o silbidos, la dificultad para respirar, los despertares nocturnos debidos al asma o el descenso de tu valor de flujo espiratorio máximo. Anota las horas del día en las que tus síntomas tienden a empeorar.


5. Conoce lo que debes hacer en caso de una crisis de asma.

No infravalores nunca la gravedad de un ataque de asma. Ten siempre a mano las recomendaciones escritas por tu médico para el caso de tener una crisis y cuando se presente, trata de mantener la calma y seguir sus instrucciones, incluyendo el momento en el que buscar asistencia médica.



Para saber más:


Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria

http://www.respirar.org/index.php/respirar/iniciativas/dia-mundial-del-asmaEste enlace se abrirá en una ventana nueva


Aula de Pacientes. Portal de Salud de Castilla y León. Asma

https://www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/enfermedades/asma

Aula de Pacientes. Portal de Salud de Castilla y León. Vídeos Pediatría. Uso de cámaras inhalatorias.

https://www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/recursos/videos-aula-pacientes/videos-pediatria/uso-camaras-inhaladoras


Iniciativa Global para el Asma (GINA).Día Mundial del Asma 2021 (página en inglés)

https://ginasthma.org/wad/Este enlace se abrirá en una ventana nueva


MedlinePlus

https://medlineplus.gov/spanish/asthma.htmlEste enlace se abrirá en una ventana nueva

https://medlineplus.gov/spanish/asthmainchildren.htmlEste enlace se abrirá en una ventana nueva


Organización Mundial de la Salud (OMS)

http://www.who.int/topics/asthma/es/Este enlace se abrirá en una ventana nueva


Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR)

http://www.separasma.com/Este enlace se abrirá en una ventana nueva