1. Haga el Camino a su ritmo, no al de otros.

 

2. Evite la exposición al sol. Use ropa adecuada, gafas de sol, sombrero y protector solar.

 

3. Ingiera agua frecuentemente. Asegurese de su potabilidad.

 

4. No ingiera alimentos que no estén debidamente conservados.

 

5. Lávese las manos frecuentemente y siempre antes de las comidas.

 

6. Evite caminar con poca luminosidad y siempre observe las normas de circulación.

 

7. Si realiza el Camino en bicicleta, use casco y chaleco de alta visibilidad.

 

8. Lleve consigo un repelente de insectos.

 

9. No se bañe en ríos no aptos para el baño.

 

10. No camine fuera de las sendas.